1、少量多餐:每日進(jìn)食最好六餐以上。除個(gè)別情況外,盡可能定時(shí)定量飲用。少吃多餐不僅有利于消化吸收,還可以增加總熱能的攝入,預(yù)防體重減輕。如果每二小時(shí)進(jìn)餐一次,可預(yù)防發(fā)生低血糖綜合征,少量多餐是胃切病人重要的飲食制度。
2、干稀分食:進(jìn)餐時(shí)少用湯與飲料,因流質(zhì)飲料通過胃腸太快,并容易連同干的食物一塊很快帶下。因此飲料須在進(jìn)餐前后30分鐘時(shí)飲用。飯后平臥休息15-30分鐘,或采用平臥位進(jìn)餐法,使空腸內(nèi)容物回流至殘胃,減少空腸過分膨脹:可延長食物在胃中停留時(shí)間,并緩慢通過小腸,促進(jìn)食物進(jìn)一步消化吸收。
3、胃切除術(shù)后初期,由于腸內(nèi)有過多的碳水化物,引起腸液大量分泌,使血容量急劇改變,產(chǎn)生一系列臨床癥狀,所以每餐應(yīng)適當(dāng)限制食物中的碳水化物,最好采用少量的單糖、雙糖和多糖混合食用,延長吸收時(shí)間,預(yù)防傾倒綜合征。
4、胃切除術(shù)后早期不能吃蔗糖、牛奶及豆?jié){等,可逐漸少量增加,完全恢復(fù)時(shí)可加至正常攝入量。
5、擴(kuò)大可用食物的范圍,待患者恢復(fù)后,可根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)的建議調(diào)整飲食:谷類250-300克,蔬菜和水果分別400-500克和100-200克魚、禽、肉、蛋等動(dòng)物性食物125-200克(魚蝦類50克,畜、禽肉50-100克,蛋類25-50克),奶類和豆類食物分別100克和50克,油脂類25克左右,以上品種數(shù)量及比例,不必按日嚴(yán)格均分,可在一周內(nèi)調(diào)整。