一般都喜歡讀小說(shuō)散文之類(lèi)的書(shū)籍,涉獵醫(yī)學(xué)方面的書(shū)籍讀得并不多。唯一一本關(guān)于醫(yī)學(xué)的書(shū),是一本心理學(xué)書(shū)籍。所以在遇到一些有關(guān)于醫(yī)學(xué)上專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)的時(shí)候,我就會(huì)馬上轉(zhuǎn)變?yōu)椤罢啥暮蜕忻恢^腦”模式。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,我也只能查資料了:
疾病描述:
胃食管反流病(GERD)是指過(guò)多胃、十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起燒心等癥狀,并可導(dǎo)致食管炎和咽、喉、氣道等食管以外的組織損害。胃食管反流病在西方國(guó)家十分常見(jiàn),人群中約7%-15%有胃食管反流癥狀,發(fā)病隨年齡增加而增加,40-60歲為高峰發(fā)病年齡,男女發(fā)病無(wú)差異,但有反流性食管炎者,男性多于女性(2:1至3:1)。與西方國(guó)家比較,胃食管反流病在我國(guó)發(fā)病率較低,病情亦較輕。
保健貼士:
飲食以稠厚為主,少量多餐,嬰兒增加喂奶次數(shù),縮短喂奶間隔時(shí)間,人工喂養(yǎng)兒可在牛奶中加入干麥片或谷類(lèi)加工食品。年長(zhǎng)兒亦應(yīng)少量多餐,以高蛋白低脂肪飲食為主,睡前2小時(shí)不予進(jìn)食,保持胃處于非充盈狀態(tài),避免食用降低LES張力和增加胃酸分泌的食物,如酸性飲料、高脂飲食、巧克力和辛辣食品。
護(hù)理事項(xiàng):
1. 應(yīng)避免攝入促進(jìn)反流的食物,減輕體重。
2.少吃多餐,睡前4h內(nèi)不宜進(jìn)食,必要時(shí)將床頭抬高10cm。
3.穿緊身衣及束緊腰帶,有助于防止反流。
4.戒煙、戒酒,少食巧克力和咖啡等。
查詢完相關(guān)資料后,對(duì)于胃食管反流病我有了一定的了解。還是很感嘆現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)的發(fā)展。若不是現(xiàn)代社會(huì)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,獲得自己未涉獵的知識(shí)哪有這么容易?因此,珍惜現(xiàn)在吧。有了困難別輕易退縮,勇往直前才是真。