腹部肌肉拉傷的原因有哪些

作者:xmdgz  時間:2015-04-01 23:44:29  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

腹部肌肉拉傷的原因可能是準備活動不充分、體質虛弱、運動技術比較低等,肌肉拉傷通常是因為劇烈運動導致。

1、準備活動不充分

一般情況下在做運動前需要準備工作充分,如果肌肉生理機能沒有達到劇烈活動所需要的狀態(tài),通常在劇烈活動后會導致肌肉拉傷。

2、體質虛弱

如果患者體質虛弱,因為肌肉彈力和訓練水平不高,通常會導致肌肉拉傷。

3、運動技術比較低

如果患者運動時,因為姿勢不正確或動作不協(xié)調,通常會導致肌肉拉傷,出現(xiàn)疼痛感覺,可以在運動時,做好防護工作,能夠防止肌肉拉傷。

除上述常見原因外,還有可能是因為氣溫原因導致,具體原因需要到醫(yī)院進行檢查,根據(jù)病因進行針對性治療。

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