生活中經(jīng)常有很多身體狀況都會引起咽喉痛的問題，一旦出現(xiàn)咽喉痛的現(xiàn)象時候首先需要做的就是找出引起咽喉痛的根本原因，這樣就可以研究出正確有效的治療蓋改善方法。還有一個原因就是也可以有效的研究出有針對性的治療方案，以后就不用擔(dān)心咽喉痛的問題。治療才是發(fā)生身體問題最好的途徑。
想要擁有一個健康的身體，不管是在飲食還是生活中都是需要注意的，因為這兩個方面都是會引起身體上的問題。不過是正常有規(guī)律的生活習(xí)慣，從而是不會有什么引起的病癥。那么當(dāng)出現(xiàn)咽喉痛的現(xiàn)象時候該怎么辦呢？
百合貝母茶
癥狀:過敏時，容易咽喉發(fā)癢而干咳，使咽喉充血、發(fā)炎。材料:百合、貝母粉、沙參各10克。功效:百合可提升免疫功能;沙參可減低咽喉干燥及過敏癥狀。作法:將材料加入600毫升的沸水沖泡，燜5分鐘后即可飲用。注意:沙參為涼性藥材，腸胃功能不佳或因著涼而引起的風(fēng)寒型感冒患者不宜使用。
金銀花橄欖茶
癥狀:感冒伴咽喉紅腫發(fā)炎、疼痛。材料:金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。功效:金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風(fēng)清熱、消炎。作法:金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后，再放薄荷，轉(zhuǎn)小火煮5分鐘，去渣后飲用。注意:金銀花、薄荷為涼性藥材，常四肢冰冷的虛寒體質(zhì)者，飲用后如出現(xiàn)腹瀉癥狀，就要停用。
麥門冬白木耳茶
癥狀:嗜煙酒或辛辣食物會刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受損而疼痛。材料:麥門冬、玄參各10克，白木耳5克。功效:滋陰降火;白木耳富含植物膠質(zhì)，可滋潤受損黏膜。作法:將材料加入600毫升滾水沖泡，燜10分鐘后即可飲用。注意:麥門冬、玄參為涼性藥材，有軟便功效，腸胃功能不佳、有腹瀉癥狀的人不宜飲用。
胖大海茶
癥狀:聲帶使用過度，如講話太久或大吼大叫后，容易使咽喉發(fā)炎、水腫而疼痛。材料:胖大海6克，甘草2～3片。功效:胖大海開音潤喉，有消炎消腫的效果;甘草可清熱解毒，緩急止痛。作法:將材料加入600毫升沸水沖泡，燜10分鐘后即可飲用。注意:胖大海有通便效果，有腹瀉癥狀的人不宜飲用。
以上介紹了幾種治療改善咽喉痛的方法，只有通過正確的方法將它們呈現(xiàn)沖泡出來才可以起到治療咽喉痛的效果。其實介紹的茶類品種都是屬于養(yǎng)生茶，例如麥門冬白木耳茶，金銀花橄欖茶等等，這些茶選用的材料不同但是它們是擁有著共同的功效。
