臘魚的危害一般包括增加體重、誘發(fā)高血壓、增加患癌幾率等。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議積極就醫(yī)，明確病因并處理。
1、增加體重：臘魚通常含有的脂肪和熱量比較高，如果攝入過多，可能會導(dǎo)致熱量堆積，使身體肥胖，誘發(fā)心腦血管疾病。
2、誘發(fā)高血壓：臘魚在制作的時(shí)候，通常會加入較多的鹽分，如果攝入過多，可能會導(dǎo)致水鈉潴留，或者細(xì)胞外液中鈉離子增多導(dǎo)致血管損傷，引起血壓升高。
3、增加患癌幾率：臘魚當(dāng)中會含有一定含量的亞硝酸鹽，如果攝入過多，可能會在微生物的作用下，在胃內(nèi)化合成致癌性比較強(qiáng)的亞硝胺類物質(zhì)，增加患癌的幾率。
此外，也可能會引起消化不良等。建議日常生活中保持飲食合理、健康，防止對身體健康產(chǎn)生影響。
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便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
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