在很多人看來，如果飲食營養(yǎng)的話，就能保持身體的健康。所以，類似于熊掌、蝦蟹等食物總是會(huì)受到很多人的青睞。但是，因?yàn)榛疾〉脑颍芏嗳酥肋^猶不及的道理，于是想吃不能吃，因?yàn)椴恢涝摬辉撋眢w吃。其實(shí)，營養(yǎng)均衡是有助于身體健康的，也是有利于疾病的治療，高血壓患者也不例外。
高血壓這個(gè)常見疾病，治療首選是藥物控制，但是飲食調(diào)理是不可缺少的，因?yàn)檫@樣才能最大程度的獲得療效。那么，高血壓能吃熊掌嗎?一起來下吧。
養(yǎng)生認(rèn)為熊掌本身是溫?zé)嵝允澄?小貼士
:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個(gè)屬性)溫?zé)嵝允澄铮涸谒幚砩现v具有溫中、助陽、散寒等作用，常用于寒性病癥)而部分高血壓患者屬于陽虛,氣血虛或者痰濕體質(zhì)(小貼士
人體簡單分為陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣血虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等六個(gè)易患疾病的體質(zhì))。陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物
因此熊掌的溫?zé)嵝哉梢灾泻透哐獕夯颊唧w內(nèi)中的“寒”癥。所以高血壓人群可以吃熊掌等溫?zé)嵝缘氖澄铩?/p>
溫?zé)嵝缘氖澄铮鐬豕请u、香薷、紅花、蚶(毛蚶)、胡椒、辣椒、南瓜、蒜苔、龍眼(桂圓)、小茴香、榴蓮、大蒜、雪里紅、羊骨、蠶蛹等等。這些溫?zé)嵝允澄锒际歉哐獕夯颊呖梢猿缘摹?/p>
隨著生活方式的改變，生活壓力的過大，高血壓的發(fā)病率也是越來越高。所以，預(yù)防高血壓就變得勢在必行。尤其是年輕人，因?yàn)樯眢w機(jī)能健全，患病的概率低，但是很多情況下，因?yàn)樽约簩Ω哐獕侯A(yù)防知識(shí)不，所以放棄預(yù)防。所以，年輕人需呀重視高血壓的預(yù)防。
