便秘一般情況下能喝兒童奶粉，但要按照正確的方法沖調(diào)奶粉。建議在日常生活當(dāng)中要注意清淡飲食，多吃一些含有維生素比較高的食物。
便秘通常是飲食習(xí)慣不好、運動量不足，或患有內(nèi)分泌、代謝性疾病等原因引起，出現(xiàn)這種情況時，通?？烧{(diào)整飲食，一般能喝兒童奶粉，可選擇含有活性益生菌、膳食纖維及低聚果糖等成分的奶粉，幫助調(diào)節(jié)腸道菌群、促進(jìn)腸道蠕動、分解產(chǎn)生性物質(zhì)軟化大便，促使體內(nèi)宿便排出，改善便秘現(xiàn)象。同時還要注意避免沖調(diào)奶粉過稠，以免影響消化。
除此之外，還要保持良好的生活習(xí)慣，堅持運動來促進(jìn)胃腸道的蠕動，對于緩解便秘有一定的輔助效果。
錯過旳執(zhí)著.問#我本來就有些便秘，現(xiàn)在冬天來了，天氣一下變得更干燥了，我的便秘的情況變得更加嚴(yán)重了，朋友說喝香油可以起到治療便秘的效果，真的可以嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
黑眼熬著夜～問#便秘已經(jīng)影響我非常久的時間了，而且我是屬于長期的便秘，非常的痛苦，別人推薦我蜂蜜加香油來吃，蜂蜜加香油的作用有哪些？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蜂蜜加香
紅顔爲(wèi)傾城問#我最近便秘的情況比較嚴(yán)重，總是幾天的時間才大便一次，現(xiàn)在就是想要治療的，吃了一些藥都是沒有用的，聽說香油能夠緩解便秘的情況，效果是怎么樣的呢？大眾
別跟我說愛問#我這段時間因為月經(jīng)不調(diào)，前天去看了中醫(yī)，開了一些中藥在服用，可是這兩天大便都變得不正常，有點便秘，拉不出來，這個是怎么回事呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
昆字上下念問#我平時的身體是不錯的，但是這幾天吃的蒸蘋果很多之后，總是感覺自己的消化不是很好了，有時候會出現(xiàn)便秘的情況了，不知道是不是吃蒸蘋果的原因呢？大眾養(yǎng)生
失去、你的臉問#這幾天我都難受死了，就是沒有一點便意，以前也有過這種情況，但是緩解的比這情況快一些，那么出現(xiàn)好幾天不大便怎么辦才好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：幾天不排
