黃褐斑可以通過日常護膚、改善飲食、激光治療等方法進行緩解,建議根據(jù)自身的情況選擇合適的方法。
1、日常護膚:平時要注意皮膚的護理,禁止在紫外線下長時間的照射,出門的時候,可以戴帽子或者使用防曬霜的方法遮擋紫外線。
2、改善飲食:多吃一些含維生素的食物,能夠達到抗氧化的效果,減少色素較深的食物攝入,比如醬油或者咖啡等。
3、激光治療:主要是通過光束照射的原理,能夠直接作用到皮膚的表面,可以分解皮下的色素顆粒,隨著身體的新生代謝排出體外,達到祛除黃褐斑的作用。
除此之外,黃褐斑的癥狀較嚴重者,也可以通過光子嫩膚等方法進行治療,能夠達到徹底去除,治療后做好皮膚的護理。