骨頭疼痛會使我們感覺到非常痛苦，而且還會直接影響我們的身體健康。而且，骨頭疼痛很多都是由于身體內(nèi)部的潛在疾病引起的，我們?nèi)庋垡话愫茈y察覺出來。有些人會感覺到前胸后背骨頭疼，這很有可能是由于患有肋間神經(jīng)痛等疾病而導致的。那么，前胸后背骨頭疼的話應(yīng)該怎么辦呢？
肋間神經(jīng)痛，又稱前胸壁綜合征，是前胸部疼痛常見的原因，由于疼痛部位在前胸，很容易于心絞痛混淆，患者常誤以為自己有冠心病，病因一般與外傷有關(guān)
肋間神經(jīng)痛的主要癥狀
1肋間神經(jīng)痛的臨床表現(xiàn)：好發(fā)于20～30歲女性，男女之比為1：9。
2病變部位多在胸前第2--5肋軟骨處，以第2、3肋軟骨最常見
也可侵犯胸骨柄，鎖骨內(nèi)側(cè)和前胸多個肋軟骨受累的肋軟骨處自感鈍痛或銳痛，有壓痛和腫大隆起，深吸氣、咳嗽或活動患側(cè)上肢時疼痛加劇，有時向肩部或背部放散甚至不能舉臂，但局部皮膚無改變。
3疼痛輕重程度不等，往往遷延不愈，影響病人的工作和學習疼痛消失后，腫大的肋軟骨甚至可持續(xù)數(shù)月或數(shù)年之久。
步驟/方法
紅花拌萵苣
舒肋消腫膏
活血黑豆湯
按揉缺盆穴
注意事項
1、天氣轉(zhuǎn)涼要避免感冒，經(jīng)常開窗通氣，保持室內(nèi)空氣新鮮;
2、多參加體育活動，增強自身的抵抗力，注意勞逸結(jié)合，不要過于勞累;
3、平時注意保暖，身體出汗時不要立即脫衣，以免受風著涼;
4、勞動時注意提高防護意識，搬抬重物姿勢要正確，提防胸肋軟骨、韌帶損傷;
5、多食韭菜、橙、狗肉、赤豆等食物，有舒筋通絡(luò)、止痛之輔助療效。
