腳后跟上面的骨頭疼多與跟腱炎有關(guān)，需要對癥治療。
跟腱炎的發(fā)生與跟腱反復(fù)劇烈拉伸后，產(chǎn)生的勞動性損傷有關(guān)，比較常見的癥狀是腳跟上方疼痛、腫脹和僵化。
癥狀較輕時，需要保持充足的休息時間，盡量減少跟腱活動，防止損傷進一步加重?？梢允褂媚z帶固定踝關(guān)節(jié)的位置，能延緩生長過程中產(chǎn)生的張力，從而緩解疼痛。還可以輔助物理治療，能促進跟腱細胞的代謝和更新，同時能放松肌肉，恢復(fù)跟腱運動功能。
如果疼痛比較嚴重，通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體類消炎藥，比如布洛芬或萘普生。
但若保守治療效果不理想，可能需要通過手術(shù)的方式治療，比如腓腸肌延長術(shù)或病損處清理與修復(fù)手術(shù)。
首先，腳后跟磨破后要用生理鹽水進行沖洗，不僅可以將傷口表面的異物和臟物沖洗干凈，還有消毒殺菌防止細菌感染的作用，然后用消毒棉簽把傷口擦干，不碰水的時候盡量讓傷口
出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況有可能是出現(xiàn)了腱膜炎的情況，這是由于自己的腳步不堪自己身體的重量或者是出現(xiàn)了大量的運動所造成的，或者是因為外傷，以及自己的腳步出現(xiàn)了傷口形成
如果只是單純的走路時腳后跟疼痛，可能是因為鞋子不舒服，使腳后跟受到力度較大的摩擦，從而引起疼痛感的發(fā)生。但是在排除鞋子的影響后，就可能是肌肉等受到了一定的損傷，
引發(fā)腳后跟筋疼的原因是有很多的，有可能是因為腳后跟發(fā)炎導(dǎo)致的，比如跟腱周圍炎，也有可能是因為骨折引起的，跟骨下脂肪墊損傷也會出現(xiàn)這種癥狀，跟骨皮下滑囊炎的現(xiàn)象也
懷孕的女性出現(xiàn)腳后跟的疼痛的情況可能是因為隨著胎兒的發(fā)育，孕婦腳部做承受的重量需要更大，因此就會導(dǎo)致女性覺得自己腿后跟出現(xiàn)一些酸痛的感覺，所以女性在懷孕的后期要
女性在生產(chǎn)后身體會特別虛弱，而且由于懷孕期間消耗大量的鈣元素，這時如果受到一點風(fēng)寒，就會使身體部位出現(xiàn)疼痛感。所以在出現(xiàn)有相關(guān)癥狀時一定要注意保暖，最好是進行臥
