蘇打水對于準(zhǔn)備懷孕的人來說是無壞處的。
1、蘇打水屬于弱堿性。人體內(nèi)環(huán)境是弱堿性。我們每天吃很多肉類、魚類,都是酸性食物。因此,需要進(jìn)行酸堿平衡。那么,多吃些堿性食品更有利于身體健康
2、蘇打水有利于養(yǎng)胃,因?yàn)樘K打水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話長期飲用蘇打水也會造成傷害
3、蘇打水有助于緩解消化不良和便秘癥狀。
4、美容:蘇打水有抗氧化作用,能預(yù)防皮膚老化。檸檬+蘇打水:有助于增進(jìn)食欲、預(yù)防皮膚老化、美容養(yǎng)顏。