月經前幾天體溫下降什么原因怎么辦

作者:zaizais  時間:2015-07-11 17:25:09  來源: 大眾養(yǎng)生網

月經前幾天體溫下降通常是由于體內的激素發(fā)生改變引起的,線下會促使中樞神經功能出現(xiàn)輕微的紊亂現(xiàn)象,同時也是一種正常的生理現(xiàn)象。

月經主要是卵巢周期性變化之后引起的子宮內膜周期性的脫落及出血,而卵巢的周期性變化,一般受到體內雌激素以及孕激素的刺激引起的現(xiàn)象,當體內的激素發(fā)生改變之后,也會刺激到中樞神經功能,從而使體溫出現(xiàn)輕微下降的現(xiàn)象,通常不需要給予特殊治療,隨著月經周期逐漸的結束,會促使體溫逐漸的恢復正常。

月經期間還需要注意腹部保暖工作,同時給予均衡營養(yǎng)支持以及做適當?shù)捏w育鍛煉,有利于自身體質的強健,避免體溫下降之后出現(xiàn)感冒。

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