經(jīng)期情緒不穩(wěn)定該與家人朋友交流、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),也可以服用藥物,每個(gè)人身體狀況不同,在臨床表現(xiàn)上也會(huì)存在差異。
在月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平會(huì)有所改變,如果生活或者工作壓力比較大,就有可能會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,在與他人交流溝通后能起到釋放情緒效果,也可以根據(jù)個(gè)人身體狀況做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能舒緩心情,還能順暢氣血。情況較為嚴(yán)重者,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)功效藥物,比如谷維素片、甲鈷胺片、加味逍遙散等。
在月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落,會(huì)有陰道出血,需要勤更換生理護(hù)墊。