在女性來月經的時候應注意,避免受涼、不要過度勞累、保持清潔等注意事項,建議在醫(yī)生的指導下進行調理。
1、避免受涼:在金雞的時候不宜碰涼水,如淋雨、冒雪或者游泳要注意腹部的保暖,避免受涼,引起身體的不適。
2、不要過度勞累:女性來月經,不要做重體力勞動,避免熬夜,也不可做劇烈的運動,避免月經期間有嚴重不舒服的感覺。
3、保持清潔:在月經期間要注意外陰清潔,避免將細菌帶入陰道引發(fā)炎。禁止盆浴、陰道沖洗。
除此之外,在女性來月經的時候要避免性生活等注意事項,建議在醫(yī)生的指導下進行調理。