現(xiàn)在，由于減肥的人群越來越多，所以市場(chǎng)上也出現(xiàn)了各種各樣的瘦身藥物和瘦身產(chǎn)品，瘦身腰帶就是其中一種。瘦身腰帶是通過振動(dòng)的方式來讓人們進(jìn)行被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)。很多人認(rèn)為使用瘦身腰帶時(shí)間越長(zhǎng)，減肥效果就越好，所以會(huì)一直使用。那么，瘦身腰帶到底對(duì)身體有害嗎？
從減肥腰帶產(chǎn)品本身來說，它利用電機(jī)的振動(dòng)，促進(jìn)人體肢體的隱形運(yùn)動(dòng)，對(duì)人體不會(huì)有特別大的副作用。只是這種被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，沒什么太大減肥瘦身效果。而它的副作用大多發(fā)生在使用時(shí)間過長(zhǎng)或經(jīng)常使用導(dǎo)致的。
減肥腰帶使用時(shí)間并非越長(zhǎng)效果越好，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)身體反而不好，產(chǎn)生反效果。一般來說，減肥腰帶每天使用15分鐘左右足以，而一周建議用一兩次為宜。
1、長(zhǎng)期使用減肥腰帶易致腸道紊亂、震壞臟胃減肥腰帶插上電，利用振動(dòng)加紅外線來瘦身?？墒?，這屬于一種被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。被動(dòng)運(yùn)動(dòng)是指全靠外力來幫助完成的運(yùn)動(dòng)，通常要借助機(jī)器或他人來完成，運(yùn)動(dòng)者自己并不用力。這種被動(dòng)得在腹部進(jìn)行強(qiáng)烈的振動(dòng)，久了會(huì)導(dǎo)致腸道功能紊亂。而這種腸道紊亂，很容易導(dǎo)致便秘、內(nèi)分泌失調(diào)等現(xiàn)象出現(xiàn)。
同時(shí)，強(qiáng)烈的震動(dòng)對(duì)內(nèi)臟也有一定影響，估計(jì)一不小心還震壞內(nèi)臟那就糟了。還有，如果胃不是特別好的人，震動(dòng)很可能會(huì)引起胃病。
2、長(zhǎng)期使用減肥腰帶易使腹部出現(xiàn)皮膚紅腫等問題長(zhǎng)期把減肥腰帶緊緊得綁在身上，腰腹部皮膚無法呼吸，自然很容易出現(xiàn)紅腫瘙癢等皮膚問題。尤其是當(dāng)減肥腰帶不干凈時(shí)更容易出現(xiàn)皮膚問題，所以，家用減肥腰帶要注意合理清潔，以及第一次使用買來的腰帶時(shí)先清潔一下為好。
比如可用美容院或濕布等清潔干凈使用過的減肥腰帶，確保衛(wèi)生及耐用。
減肥腰帶插電使用不慎有危害減肥腰帶可是一種需要插電使用的電器產(chǎn)品，所以，使用時(shí)要格外小心，否則很容易出事故。所以，使用前必須先檢查減肥腰帶外觀是否完好，再將電源插頭插入市電插座中，如有破損，不能使用。還有，手持控制器不能浸水，否則不能使用，每次使用完畢，必須拔掉電源插頭。
