孕早期睡覺(jué)的正確姿態(tài)有哪些

作者:wangyaqi  時(shí)間:2018-08-26 20:02:09  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕早期睡覺(jué)一般對(duì)姿勢(shì)沒(méi)有要求,因?yàn)樵趹言性缙冢共窟€沒(méi)有逐漸隆起,選擇任何方式睡覺(jué),一般不會(huì)對(duì)胎兒造成影響。

懷孕早期胚胎早期發(fā)育的階段,體積比較小,甚至通過(guò)胃鏡觀察的時(shí)候,才會(huì)看見(jiàn)相對(duì)體積較小的胚胎,在懷孕早期,可以選擇任何方式睡覺(jué),但是隨著胎兒的逐漸增大,胚胎也會(huì)在子宮內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng),在懷孕中晚期的時(shí)候睡覺(jué)的時(shí)候最好選擇左側(cè)睡覺(jué)比較好,可以給宮腔內(nèi)的胎兒提供較大的空間。

在懷孕早期,有可能會(huì)出現(xiàn)比較強(qiáng)烈的早孕反應(yīng),比如惡心、嘔吐以及嗜睡等癥狀,需要多休息。

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