軀體是革命的本錢,無(wú)論身體的哪個(gè)部位不舒服都要及時(shí)治療。腎臟在人的五臟六腑中,起著重要作用,我們?cè)谌粘ｏ嬍成钪袘?yīng)如何注意?尤其對(duì)腎功能不好的人來說,該怎么吃呢?
1、腎功能不佳癥狀畏寒肢冷飲食對(duì)策
腎功能不好時(shí),有些人會(huì)出現(xiàn)手足冰涼,甚至是手肘到膝關(guān)節(jié)畏冷的癥狀。根據(jù)癥狀,可以在冬季多吃黃芩燉雞這一一味的藥膳來改善。黃芩是一種中醫(yī)補(bǔ)氣良藥,能緩解由于腎功能下降而導(dǎo)致的體衰和手足冰涼。另外,多吃一些溫?zé)岬氖澄?如紅棗、桂圓、枸杞等,對(duì)于緩解畏寒肢冷也有很大的幫助。
2、腎功能不佳癥狀飲食治療對(duì)策
身為革命的本錢,年輕男女過多,也會(huì)導(dǎo)致腎功能下降的癥狀。如果出現(xiàn)這種傷陰陽(yáng)的情況,最好多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,以恢復(fù)身體的元?dú)?。如桂圓、蓮子、雞肉、鴿肉等。海蛤墨魚湯、枸杞山藥湯等具體藥膳食譜。
3、腰痛腎功能不佳癥狀飲食對(duì)策
有腰疼痛的癥狀,一般情況下主要是腎功能不全導(dǎo)致的。如有這樣的癥狀,盡快到正規(guī)醫(yī)院就診,這是最重要的。平時(shí)飲食中,可以多吃一些韭菜、豬腰、牡蠣等食物來提高腎臟功能,從而起到很好的輔助治療的作用。
4、失眠多夢(mèng)腎功能不佳癥狀飲食對(duì)策
腎臟是人體最重要的臟器之一,它與人體其他臟器及器官系統(tǒng)有著密切的聯(lián)系。中醫(yī)理論認(rèn)為“腎靜期不足”,則會(huì)頭暈無(wú)力,失眠多夢(mèng)。如果出現(xiàn)這種癥狀,可以在日常飲食中多吃一些補(bǔ)的藥膳,比如阿膠、黃芩、黃連等。腎臟功能引起的失眠多夢(mèng)可通過多吃小米、核桃、牛奶、葵花籽等食物來緩解。
