孩子是每個家庭的天使，他給我們帶了歡樂，童言無忌的語言讓每個人捧腹大笑。但是孩子畢竟是孩子，也會讓大人為他操碎心。如果自家的孩子長得比同齡人慢，家人就會開始擔憂是不是自家的孩子出了什么問題?，F(xiàn)在媽媽的福利來了，我們會教會你如何調(diào)養(yǎng)孩子的健康。
寶寶媽媽別心急,我們以中醫(yī)的營養(yǎng)喂養(yǎng)方案來幫助你,配合調(diào)理,中醫(yī)提倡寶寶要10分養(yǎng),,現(xiàn)在主要是你們沒意識到寶寶這樣是因為喂養(yǎng)不當造成的，這樣只要調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu),寶寶就會很快調(diào)整過來.你們要這樣做:
１．多喝白開水：早上起來就喝白開水（因為這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統(tǒng)及整體機能的恢復(fù)，清潔口腔等！寶寶媽媽們，不要忘記了哦?。?，半小時后再喝奶，喝奶后再喝幾口水（以便稀釋奶和清潔口腔）．
2喝奶和吃輔食（待后說明）時間要有規(guī)律，有間隔，３到４小時一次，晚上可以４到６小時，是因為寶寶的腸胃嬌嫩，發(fā)育不完全，需要充分排空和休息，保證消化、吸收功能正常運作。先少量吃輔食，此時胃口較好，容易接受輔食，由于輔食量少，沒吃飽，所以再吃奶。晚上操作難，就只喝奶。
3中間時間以喝白開水、榨自制的新鮮的果汁為主，不要吃其他東西，補充充足水分和微生素，促進消化、吸收功能的完善，排除體內(nèi)廢物和毒素。（注意的是自制果汁必須衛(wèi)生，新鮮，即做即喝，不要存放，配方有：胡蘿卜，蘋果，青瓜，梨，西紅柿等，先從少到多，用開水隔杯溫熱再喝，有條件上午、下午各一次，一定要保證每天一次）
4寶寶出生以后，主要吃乳類食物，但隨著寶寶的長大，只靠母乳已不能滿足他們的全部營養(yǎng)需要了，因此，必須及時地給寶寶添加輔食，以提供寶寶生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)。
在孩子的成長過程中，營養(yǎng)均衡是非常重要的。如果孩子長得慢，媽媽們不要先自己亂了陣腳，要多讀讀書，從書中找出幫助孩子長大的方法。正如我剛才說的，孩子的飲食營養(yǎng)均衡很重要，所以媽媽們要不辭辛苦的為孩子做有營養(yǎng)的食物哦，這樣每個孩子都能在媽媽的細心照顧下茁壯成長。
