孕婦能吃烤魷魚嗎

作者:米老頭  時間:2014-08-29 23:07:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般不能吃烤魷魚,因為當中的食鹽通常比較多,屬于燒烤類食品,還可能會含有亞硝酸鹽,在燒烤當中還會添加多種添加劑,會影響孕婦的身體健康,嚴重時會影響胎兒的正常生長發(fā)育。

懷孕期間女性一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣,要多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃富含高蛋白的食品來加強身體營養(yǎng),提高身體抵抗力,做到勞逸結合,促進胎兒的正常生長發(fā)育。要避免吃燒烤類的食品或者膨化類的食品。

要遵醫(yī)囑定期做相關檢查,明確胎兒在子宮內的生長發(fā)育情況。

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