哺乳期能適量喝玫瑰花茶，避免過度飲用。哺乳期間出現(xiàn)乳房脹痛等身體不適，可以到醫(yī)院就診檢查。
哺乳期間女性經(jīng)常在家撫養(yǎng)孩子，與外界接觸較少，有可能使哺乳期女性患有抑郁癥，適量飲用玫瑰花茶可以起到抗抑郁的功效，在一定程度上降低抑郁風(fēng)險。哺乳期如果出現(xiàn)皮膚粗糙、暗沉等皮膚癥狀，也可以適量喝玫瑰花茶，可以補(bǔ)充水分，改善皮膚問題。另外，哺乳期間喝玫瑰花茶可以改善便秘，避免上火。
哺乳期間要注意飲食均衡多樣化，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含蛋白質(zhì)豐富的食物。
從中醫(yī)上講，西洋參具有很好的滋補(bǔ)作用，可補(bǔ)陰益氣，養(yǎng)陰清熱。但是西洋參如果在產(chǎn)婦哺乳期食用，很容易引起產(chǎn)婦回奶。所以對于產(chǎn)婦來說，此時不宜進(jìn)食。在這里要說的是，
可以做艾灸，做艾灸對于你的身子是不礙事兒，沒有事情的，你是可以使用的。估計你現(xiàn)在覺得身上寒氣重濕氣也比較重，這是一種產(chǎn)后風(fēng)濕還是比較常見的，是一種風(fēng)濕類疾病，應(yīng)
轉(zhuǎn)身ㄨ已陌路問#你好，我生完孩子才9天，當(dāng)時是做的剖腹產(chǎn)，現(xiàn)在回家坐月子了，而且也在給孩子喂母乳，我婆婆最近天天做豬肚給我吃，我很好奇，坐月子吃豬肚都有什么好處
沒有了笑容問#我現(xiàn)在是在處于哺乳期，由于我生了孩子之后，現(xiàn)在身材有點(diǎn)胖，朋友推薦了一個酵素說是喝了可以減肥，哺乳期的時候可以喝酵素嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：女性在
﹏散發(fā)弄扁舟Ｘ問#你好，請問女性在哺乳期的時候能吃維生素c嗎？我剛生完孩子三個月，現(xiàn)在正在給孩子喂奶，老公給我買了維生素c片，但是我不太敢吃。大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
哺乳期婦女，應(yīng)多吃一些脂肪以及營養(yǎng)素豐富的食物，產(chǎn)婦坐月子是可以吃豬腰子的，這個豬腰子最主要的作用就是補(bǔ)腎，值得一提的是豬腎以及雞腎中含有大量的鐵元素，這對于產(chǎn)
