孕婦可以適當(dāng)吃芥藍(lán)，可以增加體內(nèi)的維生素C、改善食欲和促進(jìn)消化等作用，但注意不要過多食用，因?yàn)橐鹑焉锲谔悄虿〉陌l(fā)生，需根據(jù)自身情況合理食用。
芥藍(lán)是一種降低膽固醇、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和軟化血管等功效的蔬菜，能起到解毒、利咽和解疲乏等功效。孕婦可以少量吃芥蘭，含有的膳食纖維可以起到潤(rùn)腸通便的作用，避免在孕期出現(xiàn)便秘的癥狀，含有的維生素C成分，能促進(jìn)孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，預(yù)防發(fā)生貧血的癥狀。但是不能一次食用過多，以免導(dǎo)致身體激素發(fā)生變化，有可能引起妊娠期糖尿病的發(fā)生，還可能會(huì)對(duì)胎兒的營(yíng)養(yǎng)減少。
芥藍(lán)是一種比較好的蔬菜，可在孕期的時(shí)候少量食用，并多吃高蛋白、高纖維和維生素高的食物，來補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)。
懷孕期間出現(xiàn)胯骨疼考慮有兩種原因，一種是因?yàn)槠匠Ｌ冢?，缺鈣引起的，一種是一種胎兒發(fā)育的正?，F(xiàn)象，一般胎兒不斷長(zhǎng)大，孕婦的身體是會(huì)出現(xiàn)不適的，所以日常一定
不愛才曖昧#問#我平時(shí)很喜歡檀香，因?yàn)槲矣X得檀香能夠讓我的心神安寧，最近這段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)我懷孕了，不知道現(xiàn)在還能不能使用檀香，檀香對(duì)孕婦會(huì)有影響嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
懷孕期間盡量不要喝胡辣湯，胡辣湯是一種比較容易引起上火現(xiàn)象的食物，孕婦在懷孕期間體內(nèi)激素分泌本就有變化，所以喝胡辣湯會(huì)更加容易上火。如果忍不住實(shí)在想喝，則需要在
離開水的、魚問#我已經(jīng)懷孕有六個(gè)月，剛才不小心被蚊子咬了，不敢用花露水滋養(yǎng)，他們說有一些刺激性的藥在里面，可是又癢的難受，請(qǐng)問用什么可以止庠？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
孕婦晚上咳嗽是多數(shù)都是由于肺熱所引起的，在情況比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以吃枇杷雪梨湯來進(jìn)行止咳。用雪梨切好以后，在電飯鍋里加入少量的水和枇杷粉，小火慢慢的煮，煮10分
可以用枇杷葉煮水喝的，這樣的話可以緩解自己的咳嗽的情況，但是要注意的是不要喝太多，孕期的時(shí)候最好是使用食療的方式進(jìn)行緩解自己的感冒所帶來的病癥，如果是咳嗽的話建
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