孕婦吃海苔好嗎

作者:小王  時間:2014-07-15 10:57:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦通常情況下可以適當(dāng)吃海苔,因為海苔內(nèi)含有維生素以及少量礦物質(zhì),能夠幫助身體維持體內(nèi)酸堿平衡,提供人體所需營養(yǎng)成分。

孕婦在日常生活中應(yīng)避免長時間大量服用海苔,因為部分海苔類會添加食鹽和味精,不利于胎兒生長發(fā)育,可能還會引起孕婦高血壓癥狀。孕婦在飲食方面可以多吃新鮮水果和蔬菜,能夠補(bǔ)充身體維生素成分,還可以促進(jìn)腸道蠕動,加快身體新陳代謝,預(yù)防孕期消化不良、便秘等癥狀。

若有任何不良癥狀,需及時到正規(guī)醫(yī)院檢查身體,配合醫(yī)生治療。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
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