圣女果的功效是什么

作者:小白  時(shí)間:2014-07-11 14:20:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

圣女果通常具有健脾開胃,清熱解毒,補(bǔ)氣養(yǎng)血,生津止渴等功效。建議患者根據(jù)自身的情況選擇食用。

當(dāng)患者自身出現(xiàn)消化不良,上火或者身體虧虛等情況時(shí),通常可以選擇吃圣女果進(jìn)行改善,同時(shí)圣女果中含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)元素等營養(yǎng)物質(zhì),通常對于身體免疫力的提高也具有較好的幫助。

但也需要注意,在吃圣女果時(shí)建議適當(dāng)?shù)某?,由于其中含有豐富的維生素,如果吃的過多可能會(huì)對胃腸功能造成負(fù)擔(dān),導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹,腹瀉等情況出現(xiàn)。

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