孕婦通常是可以吃南瓜子仁，并不會(huì)對(duì)胎兒造成影響，但是要做到營(yíng)養(yǎng)均衡全面。
南瓜子仁當(dāng)中含有豐富維生素能夠幫助孕婦降低血壓和降血糖，同時(shí)也可以起到美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫栽袐D是可以吃的，對(duì)于胎兒是有好處的。但是不可以一次性吃的太多，不要過(guò)度挑食，或者是平時(shí)懷孕期間可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等等，同時(shí)也可以多吃新鮮水果和蔬菜。
日常生活中要注意多休息，保證有足夠睡眠時(shí)間，盡量減少長(zhǎng)時(shí)間熬夜，定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢工作，觀察胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況。
悲傷式、微笑問(wèn)#媽媽在老家種了許多的南瓜，每次媽媽吃南瓜之前都會(huì)把南瓜子掏出來(lái)曬干，說(shuō)讓我回家吃，總是給我抄了或者炕干吃，多吃南瓜子有什么好處啊?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
?相印愛(ài)相隨問(wèn)#我現(xiàn)在已經(jīng)有兩個(gè)月的身孕了，最近也不知道是怎么回事，就特別的喜歡吃南瓜，甚至是南瓜子我也喜歡吃，想知道孕婦吃南瓜子有什么影響嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
靠近的時(shí)候問(wèn)#最近小寶寶體內(nèi)有蛔蟲(chóng)，吃了打蟲(chóng)藥沒(méi)有多少見(jiàn)好，聽(tīng)老一輩的人說(shuō)生南瓜子可以幫助打蟲(chóng)，不知道這個(gè)到底是不是真的？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：雖然說(shuō)是老一輩的人
抱緊硪丶好嗎問(wèn)#在老家的時(shí)候家里面的人都是喜歡使用生南瓜子蒸著吃，有的人使用它進(jìn)行熬粥飲食，尤其是老人更加喜歡吃，一般生南瓜子具有什么樣的功效的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
我僅此而已問(wèn)#我爸爸昨天買了很多南瓜子回來(lái)，都是成品，味道特別香，我平時(shí)就很喜歡吃這種南瓜子。請(qǐng)問(wèn)，南瓜子多吃一些好不好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：南瓜子可以有效的殺
便秘可以通過(guò)飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
