假宮縮頻繁應(yīng)該避免精神緊張、適當(dāng)?shù)男菹?、定期產(chǎn)檢等。
1.避免精神緊張:可能是精神過度緊張的因素所引起,通常情況下女性要保持良好的心情,避免情緒焦慮緊張。
2.適當(dāng)?shù)男菹ⅲ汉芸赡苁桥赃^度疲勞因素引起,通常情況下應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊膺^度疲勞。
3.定期產(chǎn)檢:需要定期到正規(guī)的醫(yī)院做產(chǎn)檢,才能及時(shí)了解女性的身體健康狀況。
除了上述方法之外,女性也要及時(shí)調(diào)整體位。