胎教的主要方式
現(xiàn)代人已經(jīng)越來(lái)越重視胎教。胎兒在6個(gè)月時(shí)，大腦細(xì)胞的數(shù)目已接近成人，各種感覺(jué)器官已趨于完善，對(duì)母體內(nèi)外的刺激能做出一定的反應(yīng)。所謂胎教，就是通過(guò)調(diào)整孕婦身體的內(nèi)外環(huán)境，消除不良刺激對(duì)胎兒的影響，并采用一定的方法和手段，積極主動(dòng)地對(duì)胎兒進(jìn)行訓(xùn)練和教育，以使胎兒的身心發(fā)育更加健康成熟，為其出生奠定良好的基礎(chǔ)。
胎教有哪些方法
胎兒確有接受教育的潛在奇能，主要是通過(guò)中樞神經(jīng)系統(tǒng)與感覺(jué)器官來(lái)實(shí)現(xiàn)的。懷孕26周左右，胎兒的條件反射基本上已經(jīng)形成。在此前后，科學(xué)地、適度地給予早期人為干預(yù)，可以使胎兒各感覺(jué)器官在眾多的良性信號(hào)刺激下，功能發(fā)育得更加完善。目前，國(guó)內(nèi)外廣泛采用的胎教措施主要有以下幾種：
1.音樂(lè)胎教法：主要是以音波刺激胎兒聽(tīng)覺(jué)器官的神經(jīng)功能，從懷孕16周起，便可有計(jì)劃地實(shí)施。每日1次~2次，每次15分鐘~20分鐘，選擇在胎兒覺(jué)醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過(guò)收錄機(jī)直接播放，收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右，音響強(qiáng)度在65分貝~70分貝為度。胎教音樂(lè)的節(jié)奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂(lè)曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。但要注意千萬(wàn)不能把收錄機(jī)直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽(tīng)。在胎兒收聽(tīng)音樂(lè)的同時(shí)，孕婦亦應(yīng)通過(guò)耳機(jī)收聽(tīng)?zhēng)в行睦碚T導(dǎo)詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛(ài)的各種樂(lè)曲，并隨著音樂(lè)表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想。
2.對(duì)話胎教法：懷孕20周，胎兒的聽(tīng)覺(jué)功能已經(jīng)完全建立。母親的說(shuō)話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動(dòng)對(duì)胎兒也有一定影響。因此，孕婦要特別注意自己說(shuō)話的音調(diào)、語(yǔ)氣和用詞，以便給胎兒一個(gè)良好的刺激印記。父母可以給胎兒起一個(gè)中性的乳名，經(jīng)常呼喚之，使胎兒牢牢記住。對(duì)話的內(nèi)容不宜太復(fù)雜，最好在一段時(shí)間內(nèi)反復(fù)重復(fù)一兩句話，以便使胎兒大腦皮層產(chǎn)生深刻的記憶。
3.撫摩胎教法：嬰幼兒的天性是需要愛(ài)撫。胎兒受到母親雙手輕輕地?fù)崮χ?，亦?huì)引起一定的條件反射，從而激發(fā)胎兒活動(dòng)的積極性，形成良好的觸覺(jué)刺激，通過(guò)反射性軀體蠕動(dòng)，以促進(jìn)大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育。孕婦每晚睡覺(jué)前先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地?fù)崮μ?，就像在撫摩出生后的嬰兒那樣，每次持續(xù)5分鐘~10分鐘。但應(yīng)注意手的活動(dòng)要輕柔，切忌粗暴。
4.觸壓、拍打胎教法：懷孕24周以后，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時(shí)開(kāi)始，每晚可讓孕婦平臥床上，放松腹部，使胎兒在“子宮內(nèi)散步”、做“宮內(nèi)體操”。這樣反復(fù)的鍛煉，可以使胎兒建立起有效的條件反射，并增強(qiáng)肢體肌肉的力量。
5.光照胎教法：胎兒的視覺(jué)較其他感覺(jué)功能發(fā)育緩慢。懷孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺(jué)刺激;懷孕30周以前，胎兒還不能凝視光源，直到懷孕36周，胎兒對(duì)光照刺激才能產(chǎn)生應(yīng)答反應(yīng)。因此，從懷孕24周開(kāi)始，每天定時(shí)在胎兒覺(jué)醒時(shí)用手電筒(弱光)作為光源，照射孕婦腹壁胎頭方向，每次5分鐘左右，結(jié)束前可以連續(xù)關(guān)閉、開(kāi)啟手電筒數(shù)次，以利胎兒的視覺(jué)健康發(fā)育。
看完了上面關(guān)于胎教的主要方式和方法是什么這個(gè)問(wèn)題，相信各位準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽已經(jīng)有所認(rèn)識(shí)了。胎教的方法很多，例如：音樂(lè)胎教，能夠使胎兒感受到音樂(lè)的熏陶，對(duì)話胎教能夠感受到父母的關(guān)愛(ài)等等，大家可以選擇一些好的方法對(duì)胎兒進(jìn)行胎教。
