爬行訓(xùn)練,從根本提升孩子的潛在能力

作者:張洲瑜  時(shí)間:2013-12-20 09:58:05  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孩子爬行是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的重要一環(huán),但是很多家長(zhǎng)不愿意孩子在地上爬行,多數(shù)情況下孩子被抱在懷里或局限在嬰兒車(chē)?yán)?。顯然,這類(lèi)家長(zhǎng)沒(méi)有看到孩子爬行訓(xùn)練的好處。也許很多家長(zhǎng)并不知道訓(xùn)練孩子的爬行能力可以提高孩子的活動(dòng)能力,增強(qiáng)孩子的體質(zhì),促進(jìn)親子交流等優(yōu)點(diǎn)。

爬蟲(chóng)訓(xùn)練的好處還體現(xiàn)在可以促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育,重要的是能激發(fā)孩子探索的欲望。孩子的成長(zhǎng)是一個(gè)認(rèn)知過(guò)程,給予孩子更多的能動(dòng)性,能從根本上提升孩子的潛能。

活動(dòng)能力爬行是一種綜合的強(qiáng)體健身活動(dòng),它能幫助視聽(tīng)、空間位置感、平衡感覺(jué)的發(fā)展、促進(jìn)身體協(xié)調(diào);還能使血液循環(huán)流暢,并促進(jìn)肌肉、骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育。

益處2:增強(qiáng)體質(zhì)爬行是寶寶第一次全身協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),它能鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;而且爬行時(shí)消耗能量更多,有助于寶寶吃得多、睡得好、體重、長(zhǎng)得快。

促進(jìn)腦部發(fā)育需要大腦和小腦之間緊密配合,多爬可以豐富大腦和小腦之間的神經(jīng)聯(lián)系,促進(jìn)腦的生長(zhǎng)。攀爬需要經(jīng)過(guò)多次學(xué)習(xí)、練習(xí);每一次爬行都是對(duì)大腦的激勵(lì)和激勵(lì)。所以,學(xué)習(xí)爬行其實(shí)也是對(duì)腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的強(qiáng)化訓(xùn)練。

優(yōu)點(diǎn)4:良好的性格發(fā)展爬行給寶寶帶來(lái)了很多意想不到的樂(lè)趣,而“摸爬滾打”也鍛煉了寶寶的意志和膽量,有利于寶寶的個(gè)性培養(yǎng)。有的寶寶在爬行的過(guò)程中膽子很小,不敢離開(kāi)父母的視線范圍,而有的寶寶膽子非常大,不管身邊有沒(méi)有家長(zhǎng),他都可以任由自己的興趣爬行到自己想要去探索的地方。

益處5:探索欲望寶寶的運(yùn)動(dòng),神經(jīng)等系統(tǒng)在爬行時(shí)都能得到很充分的鍛煉。它不僅能幫助寶寶骨骼、肌肉、神經(jīng)、大腦的發(fā)育,還能為他們更早地認(rèn)識(shí)世界打下良好的生理、心理基礎(chǔ)。寶寶的這些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)會(huì)轉(zhuǎn)化為好奇心,讓寶寶勇于探索,也能培養(yǎng)將來(lái)獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和自信。

看到這么多爬行訓(xùn)練的好處,相信很多家長(zhǎng)是否會(huì)為限制孩子的自由爬行而懊惱呢?事實(shí)上,在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中,家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子一個(gè)安全的環(huán)境,然后多給孩子一些自由的空間,讓其更自然地成長(zhǎng),不要對(duì)孩子的正常成長(zhǎng)造成過(guò)多的干預(yù)。

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