老年人低血壓不能吃什么

作者:小湖  時間:2014-08-04 17:54:55  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

老年人低血壓不能吃苦瓜、綠豆以及西瓜等食物,防止產(chǎn)生不良影響。

1、苦瓜:苦瓜富含豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維及苦瓜苷等營養(yǎng)成分,有比較高的營養(yǎng)價值,還有清熱瀉火和健脾開胃等功效,但苦瓜中的苦瓜苷有降低血壓的作用,不適合低血壓的人吃。

2、綠豆:綠豆富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種微量元素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,有比較高的營養(yǎng)價值,但綠豆也有一定降壓作用,低血壓老人吃了之后可能會導(dǎo)致病情加重。

3、西瓜:西瓜當(dāng)中含有一種皂苷成分,有輔助降壓的作用,而且西瓜還有利尿的作用,吃了之后會導(dǎo)致排尿量增多,使體內(nèi)血容量減少,加重低血壓的癥狀。

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