腰酸背疼腿抽筋大多數(shù)是腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松等，每個人的原因不同，需要根據(jù)原因做調(diào)理。
1、腰椎間盤突出：腰酸背疼腿抽筋很可能是在生活當(dāng)中出現(xiàn)了腰椎間盤突出，要到醫(yī)院去做腰部核磁共振檢查，可以選擇牽引和按摩等理療的方式幫助恢復(fù)。
2、腰肌勞損：腰酸背疼腿抽筋也有部分患者是長期做劇烈運(yùn)動和重體力勞動引起的腰肌勞損，如果狀況比較嚴(yán)重，可以選擇到醫(yī)院做手術(shù)治療。
3、骨質(zhì)疏松：骨質(zhì)疏松的患者在日常生活當(dāng)中也會伴隨著腰酸背疼腿抽筋，有必要的情況下遵醫(yī)囑服用鈣片和鈣劑治療。
除了以上這些原因之外，也不排除是腰背肌筋膜炎和坐骨神經(jīng)痛引起的。
