水果與老年疾病

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-09-06 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

水果是公認(rèn)的健康食品,對(duì)于女性、病人及老年人更是倡導(dǎo)多吃水果,但對(duì)患有老年疾病的老年朋友們來說,在水果的選擇方面就需要注意很多方面了,下面就為您總結(jié)各類疾病在食用水果時(shí)要注意的地方。

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有心臟病及水腫以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,還要少吃含糖量較多的梨、蘋果、香蕉。

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糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、楊梅、櫻桃、梨;

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水果與老年疾病——大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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高血壓患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉;

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冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量較多的西瓜、椰子等,以免增加心臟的負(fù)擔(dān)及加重水腫;

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中風(fēng)患者宜吃山楂、西瓜;

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胃潰瘍患者宜吃青綠香蕉,這能促進(jìn)潰瘍愈合,防止胃酸侵蝕胃壁,但黃熟的香蕉無此功效,也不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機(jī)酸較多的水果;

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有腸道疾病的患者宜吃荔枝、紅果、石榴、蘋果、柿餅,忌食生棗;

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肝炎患者宜吃橘子和鮮棗等含維生素C較多的水果,有利于肝炎的治療和恢復(fù); 腎炎患者宜吃果汁、紅棗、黑皮西瓜、干果;

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肺氣腫咳喘患者宜吃枇杷,有降氣化痰、清肺和胃的功能; 哮喘病患者宜吃梨、荔枝;

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貧血、低血壓患者宜吃梨、草莓;

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經(jīng)常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因?yàn)槭磷雍罅渴聊z,吃多了會(huì)加重便秘;

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中醫(yī)的角度來看,水果也分類型,對(duì)于有器官疾病的老年人來說就要注意水果的涼熱性,不同的老年疾病可以選用適合的水果來幫助改善,老年朋友們可以通過健康的飲食來改善自己的身體。

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