隨著年齡的增長，視覺不好，聽覺的慢慢衰老，耳聾耳鳴也雖則而來。年老聽力不好很正常，但是一些人到五十歲得時候 就有聽力下降的現(xiàn)象，那么聽力下降到底能不緩解呢?
專家說，聽力衰退雖不可逆，但是可以緩解。
耳朵有回響說明聽力下降
聽力下降大約出現(xiàn)在40歲左右。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院耳鼻咽喉科馮旭教授說，最易察覺的細(xì)節(jié)就是：在看電視時聽力變差的人會不自覺調(diào)大音量。另外，如果您發(fā)現(xiàn)單耳或雙耳都不停出現(xiàn)回響，就應(yīng)該去找醫(yī)生幫助了。
掏耳朵很傷聽力
不少人都有順手挖耳屎的習(xí)慣，對此，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院耳鼻喉科主任戴海江說，經(jīng)常掏耳朵很傷聽力。耳屎可以阻擋從外界進(jìn)入外耳道的污物以保護(hù)耳膜。耳屎也會自動排出，根本不用掏。
鳴天鼓保護(hù)聽力
保護(hù)聽力可以常做鳴天鼓操：兩手掌掌心緊貼兩耳，將兩食指蹺起疊在中指上面，用力下滑，重重叩擊腦后枕部。
生活中的很多小習(xí)慣都很有可能影響我們的聽力，養(yǎng)成好的習(xí)慣就是最好的辦法。
