所謂的女性安全期，是說(shuō)在這個(gè)期間內(nèi)女性是不排卵的，所以在這個(gè)時(shí)間段里，男女發(fā)生性行為時(shí)，是可以不采用避孕措施的，也不會(huì)發(fā)生懷孕的情況。最簡(jiǎn)單也是最傳統(tǒng)的說(shuō)法，女性的月經(jīng)來(lái)歷之前的七天到月經(jīng)后的八天都是她的安全期，這是大多數(shù)人又來(lái)計(jì)算安全期的方法。
但是，由于有時(shí)候女性排卵并不是都很準(zhǔn)時(shí)，有可能早幾天來(lái)，也有可能晚幾天才來(lái)，那么這樣的話(huà)，上述的安全期的判斷就沒(méi)有了任何意義，判斷安全期只能是做到相對(duì)減少懷孕的可能性罷了。除了日歷法計(jì)算安全期以外，通常還有基礎(chǔ)體溫計(jì)算法和陰道分泌物觀察法。
基礎(chǔ)體溫是指人們?cè)缟蟿偹褧r(shí)的體溫，一般而言這時(shí)的體溫是一天中最低的，當(dāng)女性排卵后，體溫會(huì)迅速上升，一直持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期的開(kāi)始。可以通過(guò)女性基本體溫的這個(gè)變化規(guī)律，準(zhǔn)確地找到她排卵的日期，在排卵日之前的三到四天和之后的五到七天內(nèi)不要性交。
女性陰道分泌物在月經(jīng)周期的不同時(shí)期會(huì)有有規(guī)律的變化，在排卵期，女性陰道內(nèi)的分泌物會(huì)增多，有明顯的潮濕感，粘液會(huì)變清并且可以拉絲，這種狀況的粘液出現(xiàn)的最后一天，基本上就是排卵日，在這天之前的三到四天和這天之后的五到七天內(nèi)不要性交。以便有效的避孕。
要說(shuō)明的是安全期避孕，只適用于月經(jīng)很規(guī)律的女性，并且夫妻長(zhǎng)期生活在一起，而對(duì)于性欲旺盛的新婚夫妻和由于疾病、心理因素、精神情緒以及長(zhǎng)期分居的夫妻安全期避孕并不是十分保險(xiǎn)的，所以為了穩(wěn)妥起見(jiàn)，最好的避孕方法，還是有男性朋友戴避孕套為最佳方案。
