隨著城市建設的腳步不斷加快，好像婦科疾病的腳步也加快了，越來越多的女性惹上婦科病，深受其擾。那是什么原因形成這種局面呢?小編給大家歸納了幾點，望有則改之，沒有的就更應該保持良好的健康習慣，遠離婦科病侵擾。
婦科為什么越來越多發(fā)?與哪些因素有關呢?
1、愛穿緊身衣褲：現(xiàn)在的女性為了顯示身材的苗條，都會選擇緊身衣褲，雖然穿著很好看，但這種衣物的最大特點就是不透氣，女性身上的分泌物就難散發(fā)出去，創(chuàng)造了一種細菌更易滋生的環(huán)境，從而也就引起了婦科感染，也就容易形成婦科疾病，所以這種衣服還是少穿為妙。
2、不注重女性健康：女性的健康理念不夠強，比如一些很有必要的婦科檢查，會因為怕麻煩而選擇放棄，不能及時的發(fā)現(xiàn)婦科問題，且平時生活中的預防措施也很少，主要就是女性對自己的健康重視程度不夠。
3、私處衛(wèi)生沒做好：直接接觸到女性私處的就是內(nèi)褲，若內(nèi)褲沒有清潔干凈，不常換洗，容易使細菌滋生，危害身體健康。還有經(jīng)期的不衛(wèi)生，衛(wèi)生巾使用不當，更換不及時，也會生出細菌，從而引起婦科病，還有一點，就是經(jīng)期最少用護墊，它的質(zhì)地不透氣，一樣是細菌的繁殖產(chǎn)地。
4、過度減肥：愛美是每個女孩子的天性，這無可厚非，都希望自己瘦一點，但有些女生為了追求美而過度的節(jié)食，使身體得不到充足的營養(yǎng)，使得體內(nèi)的雌激素水平不斷升高，所以也更容易患上婦科疾病。
5、伴侶的衛(wèi)生情況：不只是女性需要注意自己的衛(wèi)生情況，她的伴侶，男性朋友的衛(wèi)生狀況也同樣影響著女性的健康，因女性與其伴侶的生殖器會直接接觸，很有可能就把細菌傳給女性，從而男性的衛(wèi)生意識也有待加強，也是婦科疾病產(chǎn)生的一個重要原因哦。
6、如愛吃甜食、愛長時間的蹲馬桶、經(jīng)常性的憋尿也是婦科病越來越多的重要原因，為了遠離婦科病，這些習慣還是早點改吧。
想要遠離婦科病，我們可以進行怎樣的預防?
1、對內(nèi)褲的要求一定要高，首先要選擇不能太緊，不是化纖且顏色較為深的內(nèi)褲，棉質(zhì)衣料的最好，其次內(nèi)褲要勤換，且一定要手洗，記住要單獨清洗，不能和襪子一起洗，洗完后最好曬在有陽光處，殺菌消毒。
2、注意私處的清潔，不論男女，除定期洗澡外，還要經(jīng)常注意外陰部的衛(wèi)生，每次性生活前后應當清洗干凈。
3、性生活要適度，一般情況下，青年人每周2~3次，中年人1~2次，隨著年齡的增長，頻度可逐步減少。性生活時機最好選擇在晚上入睡以前，以便充分休息的時間。
4、可以適當?shù)淖鲂┻\動，如仰臥起坐，不僅能幫助我們減小肚子，對于婦科病的預防也是很有幫助的，它促進腹部血液循環(huán)，從而緩解各種婦科疾病。
5、可多進行一些飲食方面的調(diào)理，身體內(nèi)部環(huán)境調(diào)養(yǎng)好了，身體抵抗力就好了，推薦可多食用一些粥類，可調(diào)理女性內(nèi)在環(huán)境。
