炒鴨腸

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-05-04 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

炒鴨腸—大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?

炒鴨腸是一道北京特色菜,炒成后菜色潔白、碧綠的搭配十分好看,讓人非常有食欲,有意向?qū)W習(xí)此菜的朋友可以留心記錄下哦!

?

主料:鴨腸(100克) 青椒(100克)

?

輔料:青蒜(5克) 調(diào)料:醬油(10克) 醋(10克) 鹽(5克) 小蔥(5克) 黃酒(15克) 味精(2克) 辣椒油(10克) 蔥油(30克) 香油(5克)

?

做法:

?

1. 將鴨腸上的白油擇凈,撕去直腸和盲腸(只用小腸以上部分),豁開洗凈;

?

2. 理順后,從腸子中間用線繩系起,放在盆中,加入醋、精鹽,用手輕輕揉搓,當(dāng)出現(xiàn)白沫時(shí),立即用水洗凈;

?

3. 再將腸子放在開水里燙一下,待稍一卷起、顏色變白時(shí),迅速撈出入涼水中; 4. 去掉線繩,切成長(zhǎng)7.3 厘米的段,再用開水燙一下,瀝凈水

?

5. 將青椒切絲、青蒜切段與蔥絲一起放入碗內(nèi),加入醬油、黃酒、味精、精鹽、醋5克調(diào)成汁

?

6. 將蔥油倒入炒鍋內(nèi),置于旺火上燒到將要冒青煙時(shí),倒入調(diào)好的汁,隨即下入鴨腸顛炒約10 秒鐘左右,加入紅辣椒油炒勻,再淋入芝麻油即成

?

特點(diǎn):

?

柔嫩清淡,咸鮮可口

?

炒鴨腸的做法您學(xué)會(huì)了嗎?希望您可以喜歡這道菜。如果您還有什么有特色的家常菜,就去論壇里和我們分享一下吧!

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃