蘿卜生姜大棗蜂蜜飲怎么做

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-03-02 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蘿卜生姜大棗蜂蜜飲-大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蘿卜生姜大棗蜂蜜飲的制作材料:

主料:白蘿卜750克

輔料:棗(干)20克

調(diào)料:姜3克,蜂蜜5克

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做法:

教您蘿卜生姜大棗蜂蜜飲怎么做,如何做蘿卜生姜大棗蜂蜜飲才好吃

1. 將白蘿卜,生姜分別洗凈,晾干,切成薄片待用。

2. 取白蘿卜、生姜、大棗,置鍋內(nèi),加水1碗,煮沸20分鐘,去渣留湯,最后加入蜂蜜,再煮沸即可。

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功效:

補(bǔ)益五臟、白凈肌膚、消脂養(yǎng)顏。

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小帖士-食物相克:

白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。

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