龍眼俗稱“桂圓”，有南方的“人參”之稱。今天小編就像您推薦龍眼肉紅棗飲的做法，學(xué)習(xí)一下吧!
【主料】
龍眼肉15克、黑木耳15克、紅棗15枚、冰糖適量。
【制作方法】
把龍眼肉、木耳和紅棗泡后，放在碗內(nèi)，放冰糖和水，蒸30分鐘。
【功效】
滋陰活血、補(bǔ)氣養(yǎng)血;對(duì)貧血、眩暈癥、月經(jīng)不調(diào)、失眠癥、更年期綜合癥有療效。
龍眼肉紅棗飲的做法您學(xué)會(huì)了嗎?這是有很好的補(bǔ)血養(yǎng)顏功效的，希望您可以嘗試一下哦!
無奈風(fēng)吹雨﹏問#我是一名廣東人，最近這段時(shí)間，家這邊的龍眼都長(zhǎng)出來了，因?yàn)閿?shù)量有很多，怕龍眼壞了，所以就打算把龍眼都曬干，做成干龍眼，干龍眼肉對(duì)我們的身體有什么
羈絆、已千年問#我每次都會(huì)吃龍眼肉，感覺味道是很好的，很好吃，同事說龍眼肉是用來泡水喝的，我從來都沒有聽過的，有點(diǎn)好奇，龍眼肉泡水有什么好處嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
偽裝灬那么累問#最近我自己也是非常的喜歡吃一些龍眼肉，我媽媽說它的功效也是有非常的多，但是我自己不怎么了解，龍眼肉的功效與作用及禁忌有哪些？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
嫣然、戀凄月問#我是一名地道的廣東人，前段時(shí)間正是龍眼生長(zhǎng)的季節(jié)，我家里面種了很多的龍眼樹，而且我也特別的喜歡吃龍眼，吃龍眼有什么樣的功效和作用？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
突然很想你問#昨天媽媽把桂圓肉和枸杞拿來泡酒，感覺吃完之后眼睛舒服多了，整個(gè)人也變得舒服了許多?，F(xiàn)在媽媽不在我想自己做一下桂圓肉杞枸杞泡酒，桂圓肉枸杞泡酒應(yīng)該怎
龍眼性溫味甘，有一定的滋補(bǔ)效果，對(duì)于一些心脾虛損、氣血不足的人群能夠起到改善癥狀的作用，同時(shí)龍眼肉還特別適合給生產(chǎn)后的婦女進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)辇堁郛?dāng)中含有豐富的葡萄糖、維
