在生活中現(xiàn)在很多的女性對(duì)自己的面容保養(yǎng)都非常的關(guān)注,今可是我們面部最顯老的一個(gè)器官,如果對(duì)眼睛周圍皮膚保護(hù)不到不好的話皺皺紋出現(xiàn)也是讓我們看起來非常的衰老。再加上現(xiàn)在的工作生活壓力都比較大,因?yàn)楣ぷ鞯囊恍┰蚪?jīng)常會(huì)處于加班熬夜的狀態(tài),這些原因?qū)τ谘劬Φ慕】岛捅pB(yǎng)都是有影響的。因此在生活中我們掌握一些自己保護(hù)眼睛緩解疲勞的方法是非常關(guān)鍵的,接下來我就為朋友們具體說一說,眼部防皺的一些按摩方法,為了您的眼睛漂亮,趕快來學(xué)習(xí)一下吧!
眼圍皺紋消除法
①做眼圍皮膚防皺法,具體操作如上。
②雙手食、中兩指并攏,置于目?jī)?nèi)眥,沿眼眶周圍向外做小圓形按揉,經(jīng)目外眥回到目?jī)?nèi)眥,共做10次。
③一手食、中兩指將眼周皮膚撐開,另一手食、中兩指并攏,在皺紋上輕輕按壓20次。
④用指端輕輕拍打眼圍皮膚60-100次。
眼圍皮膚防皺法
①雙手食指分別按揉攢竹穴20次,然后食指仍按住攢竹穴,向上下各按壓20次。
②雙手食指分別按在絲竹空穴,中指按在瞳子穴,閉上眼睛,同時(shí)按揉兩穴20次。然后仍按此兩穴,向外上方按壓,直至眼睛傾斜,隨后放松,共做20次。
③雙手食指按揉太陽(yáng)穴20次,在揉到外上方時(shí),向外上方輕輕地按壓。
④雙手食指按揉四白穴20次。
⑤雙手握拳,用食指?jìng)?cè)面沿上、下眼眶由內(nèi)向外各分刮20次。
以上為大家講的這些有關(guān)于眼睛保護(hù),防止皺紋的按摩方法,你都了解具體了吧?懂得了這些方法那么在生活中我們每天給眼睛做一做簡(jiǎn)單的按摩,長(zhǎng)期的堅(jiān)持眼睛一定會(huì)越來越明亮,皮膚也會(huì)越來越好的。