有的人認為高齡產婦是四十歲以上，有的人認為女性過了29歲就已是高齡。眾所周知，高齡產婦總是帶有一些危險的含義在里面，不光是自己懷孕很容易出現(xiàn)危險，寶寶也容易在出生的時候出現(xiàn)危險。尤其是一些女性為了忙事業(yè)，三十多歲還沒有找對象，自然也容易成為高齡孕婦。那么到底高齡產婦是多少歲才算高齡呢？
女性多大懷孕算高齡
高齡產婦是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦。一般來講，由于女性35歲以后機體處于下滑趨勢，高齡產婦的胎兒宮內發(fā)育遲緩和早產的可能性較大；高齡產婦并發(fā)癥的風險增加。
具體表現(xiàn)是：早產兒或足月新生兒的體重低于同孕周齡的正常兒，不明原因的死胎也增多，先天性畸形率也相對增加。因此，應特別注意產前監(jiān)測和檢查。
高齡孕婦應注意什么呢？
少吃甜食。大齡準媽媽更易發(fā)胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制體重，懷孕期間體重增加最好別超過12.5公斤。建議多吃高蛋白、低脂肪、性溫和的食物，少吃甜食，少喝甜飲料。
孕前、孕期勤檢查。孕前要對身體做一次全面檢查，孕中應酌情增加產前檢查的次數(shù)。最好在懷孕38周就提前住院觀察，具體可參照醫(yī)生建議。
餅干、饅頭緩解嘔吐。在孕早期，大齡孕婦的惡心、嘔吐等反應比一般人嚴重。這時應避免吃流食，可吃餅干、烤饅頭片等體積小、含水分少的食物。即使嘔吐，也不用緊張，可做做深呼吸、聽聽音樂或到室外散步，然后再進食。
少提重物護子宮。子宮也會隨著人的年齡而老化，所以妊娠期間要特別保護，比如不提重物、不過度勞累、不做激烈運動，也避免有任何壓迫到腹部的舉動。建議高齡孕婦在懷孕的24周起，視腹部隆起的狀況開始使用“托腹帶”。
深呼吸緩解產后抑郁。孕婦年齡越大，產后抑郁癥的發(fā)病率越高，這時家人一定要多加安慰。產婦自己也應放松情緒，當感到緊張和不舒服時，可以試試深呼吸，把體能和心理均調整到最佳狀態(tài)，接受分娩過程的考驗。
高齡孕婦在平時最需要注意的就是要預防感染，這種感染是高齡孕婦最容易出現(xiàn)的，如果遭受感染，很容易導致胎兒智力發(fā)育遲緩甚至會出現(xiàn)畸形。尤其是懷孕的前三個月，一定不要去有輻射的公共場所，也要注意保護腹部，不要讓腹部受到外傷。平時在家也要遠離電磁輻射，比如微波爐、手機、電腦等等生活用品，此外，一些藥物也要盡量避免接觸，尤其是化學藥物。
