特別是女孩子呢因為有經(jīng)期的出現(xiàn)，所以有時候非常的討厭這幾天，而且這經(jīng)期呢一些女孩子的脾氣也有一些改變，同時身體也會有一些變化的，對于經(jīng)期來說如果想洗澡的話是不是合適呢，因為有的女孩子每次洗頭或者是洗澡完之后呢，經(jīng)期的時間往后延后了一些了，是不是因為洗澡引起的呢，其實一個人要是在經(jīng)期呢注意的事情是很多的，大家平時一定要注意洗頭的問題，能夠避免這個經(jīng)期呢還是要避開為好。
經(jīng)期洗熱水澡有助經(jīng)血排出
坊間有傳染，經(jīng)期洗頭會頭疼，或者會衰老得快，老了會有后遺癥。有人就真的堅持經(jīng)期不洗頭湖洗澡?？蛇@種說法到底科不科學(xué)?
經(jīng)期可以洗頭洗澡!經(jīng)期洗熱水澡有利于舒張血管、促進經(jīng)血流出，反而對緩解痛經(jīng)很有好處。但是經(jīng)期抵抗力弱，宮頸口擴張，盆浴會增加婦科炎癥的風險，因此經(jīng)期忌冷水澡、忌盆浴，應(yīng)做好衛(wèi)生。古代洗浴條件差，經(jīng)期洗澡洗頭易感冒，故民間流傳著經(jīng)期不能洗頭洗澡的謠言。
同時，經(jīng)期或產(chǎn)后陰道有出血，是細菌最好的培養(yǎng)基，如果不洗澡反而容易感染。熱水澡還可以減少前列腺素產(chǎn)生，減輕痛經(jīng)，所以經(jīng)期和月子里都是建議洗頭洗澡的，但是建議淋浴、注意保暖、及時吹干頭發(fā)。
月經(jīng)周期長短與什么因素有關(guān)
“大姨媽”一個月一次準時到來才算正常?那你正常嗎?女人與女人之間月經(jīng)周期可能都不一樣，有的人一個月一次，有的人兩個月一次、有的人甚至三個月一次，這未必不正常、不健康。月經(jīng)的正常與否蠻有學(xué)問。
最常見：月經(jīng)周期21~35天
最常見的月經(jīng)周期為28天，前后±7天都算正常范圍內(nèi)，也就是說21~35天是最常見的正常月經(jīng)周期?！岸?，月經(jīng)周期的計算法不應(yīng)以自然月為衡量標準，而是從這次月經(jīng)第一天算到下次月經(jīng)第一天?！睂＜艺f，照此推算，有的人在一個自然月中月頭來一次月經(jīng)，月尾來一次月經(jīng)，只要兩次間隔21~35天，就屬正常。
特別是一些朋友尤其是出現(xiàn)經(jīng)期的時候呢，一定要注意保暖之外呢，生活中的一些細節(jié)都應(yīng)該十分的注意，特別是洗頭呢對于一些女孩子都是每天要做的事情，有的女生呢覺得一天不洗澡不洗頭就覺得出不了門，渾身難受，其實在一個女性特殊的時期之內(nèi)呢能夠避免的還是要避免為好，同時為了身體的健康考慮，還是應(yīng)該預(yù)防這個時期內(nèi)洗頭。
