這東西比10個(gè)蘋果都強(qiáng),防癌降三高,就連免疫力也提高了

作者:mengyun  時(shí)間:2018-03-08 09:41:33  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

小時(shí)候我們把龍葵叫黑星星,一見到黑星星就蜂擁而上,搶著吃。甜甜的,一咬里面的種子都出來了,我們都當(dāng)葡萄吃,特別好吃。那么大家對(duì)龍葵了解多少呢?

這東西比10個(gè)蘋果都強(qiáng),防癌降三高,就連免疫力也提高了

龍葵為草本植物。植株高約60厘米。莖直立或下部堰臥,有棱角。葉互生,葉片呈卵形或近菱形,葉緣有波狀疏鋸齒,葉片大小差異很大。6——7月開花,花白色,傘狀聚傘花序側(cè)生。3——4月采摘嫩葉,食用;夏、秋季采割全草,除去雜質(zhì),干燥,切段,藥用。

龍葵別名苦葵、苦菜、天茄子、水茄、天泡草、老鴉酸漿草、老鴉眼睛、天救兒草、黑天棵、野茄子、野辣子、黑姑娘、龍眼草、山辣椒、耳墜菜。在我國各地均有分布。

功效:清熱,解毒,活血,消腫。治疔瘡,癰腫,丹毒,跌打扭傷,慢性氣管炎,急性腎炎。

禁忌:脾胃虛弱者勿服。

這東西比10個(gè)蘋果都強(qiáng),防癌降三高,就連免疫力也提高了

龍葵食用方法

材料:

新鮮龍葵葉五兩,白米適量。

做法:

1.將白米用滾水或高湯熬煮成粥。

2.加入新鮮龍葵葉再煮5分鐘即可,加入鹽調(diào)味。

吃法:

稀飯和龍葵的比例,約以一碗煮好的稀飯里面至少有10片龍葵葉的分量為好。龍葵莖也可以放入熬湯。一般人可以每周吃1—2次龍葵稀飯保養(yǎng),癌癥患者剛開始一周可以每天吃,之后2—3天吃一次。

新鮮的龍葵葉活血效果最好。

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