黑枸杞的功效和作用有什么

作者:xuyan32811  時(shí)間:2016-01-11 12:13:54  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

黑枸杞的功效和作用一般有保肝明目、延緩衰老、補(bǔ)腎益精等。

1、保肝明目:如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜或者是眼部過(guò)度疲勞的情況下,一般可以謹(jǐn)遵醫(yī)囑適當(dāng)喝一些黑枸杞泡水或者是煎水飲用,能夠達(dá)到保肝明目效果,緩解眼睛疲勞癥狀。

2、延緩衰老:黑枸杞里面含有較多的維生素E、胡蘿卜素、黃酮類等成分,屬于比較常見(jiàn)的抗氧化物質(zhì),能夠達(dá)到抗氧化效果,清除皮膚自由基,能夠延緩皮膚衰老。

3、補(bǔ)腎益精:房事過(guò)度、身體疲勞、體力不足等原因容易引起腎虛,通常需要緊致醫(yī)囑,服用黑枸杞藥物可以單獨(dú)使用,也可以跟多種藥物配伍,達(dá)到壯陽(yáng)補(bǔ)腎效果,改善腎虛引起的癥狀。

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