日常生活中適量的吃橘子能夠有效起到健脾開胃、潤肺止咳、化痰生津、清新口氣、改善食欲不振等功效，有利于身體處于健康狀態(tài)。
橘子是日常生活中比較常見的一種新鮮水果，里面含有豐富的維生素C、膳食纖維、礦物質等多種營養(yǎng)成分，適量的食用后，能夠有效起到幫助身體補充營養(yǎng)，并且還能夠起到緩解惡心嘔吐以及暈車的情況。
身體健康著想，在日常生活中，需要養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，同時還需要合理調整飲食養(yǎng)成，葷素搭配營養(yǎng)均衡攝入。
橘子的功效有說你
作者：xiaobao34 時間：2015-12-10 13:33:51 來源：
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