白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤(rùn)澤皮膚、美白的藥物,它們與甘草一起還可以延緩衰老。
在中醫(yī)理論中,白芍味甘、酸,性微寒,有養(yǎng)血的作用,可以治療面色萎黃、面部色斑、無(wú)光澤;白術(shù)性溫,味甘、苦,有延緩衰老的功效;白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑祛痘增白;甘草性平,味甘,有潤(rùn)膚除臭的功效,用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的口臭以及皮膚皸裂等。
現(xiàn)代的藥理研究也證實(shí)了上述各藥的美容作用:白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白術(shù)、白茯苓可以增強(qiáng)免疫功能,擴(kuò)張血管;甘草有免疫調(diào)節(jié)作用,外用可以防曬,增白消斑,防止皮膚粗糙等,因此不少美白護(hù)膚品中都含有甘草提取液。
女性朋友可以到藥店購(gòu)買(mǎi)這4種藥,用水煎湯喝。如果嫌麻煩,還可以自制袋泡茶,取白術(shù)、白芍、白茯苓各150克,甘草75克,分別研成粗粉末,混合均勻,裝入30個(gè)小包中,每天取1包用沸水沖泡,當(dāng)茶喝。
中藥美容的歷史悠久、源遠(yuǎn)流長(zhǎng),除了三白湯,有美白、祛斑作用的方劑也不少,如《洪氏集驗(yàn)方》中記載的瓊玉膏(由人參、生地黃、白茯苓、白蜜組成)有益氣養(yǎng)陰、潤(rùn)膚增白的作用。
這個(gè)中醫(yī)三白湯是一種可以用來(lái)美容的養(yǎng)生湯,在利用這個(gè)三白湯來(lái)美容的時(shí)候大家一定要注意用量,要嚴(yán)格的給自己做好眼球和準(zhǔn)備,在選擇三白湯美容的時(shí)候也要記得平時(shí)不要輕易的接觸到紫外線(xiàn),不然也是很容易出現(xiàn)皮膚不好的現(xiàn)象,這個(gè)三白湯也是可以改善身體虛弱的現(xiàn)象。