青蒿功效與作用是清熱涼血,也能夠起到除蒸解暑的效果,但是在服用的時候也需要聽從醫(yī)生的囑咐。
青蒿屬于一種中藥,通??梢云鸬角鍩釠鲅淖饔?,并且還有解暑熱的功效,一般對于暑毒熱痢以及暑邪發(fā)熱可以起到治療的效果,另外也能夠起到截瘧退黃的作用,對于虛勞久瘧以及濕熱黃疸可以起到治療的效果,但是在服用藥物的時候,也需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑,另外在炎熱的夏季,還要注意補(bǔ)充水分,也要避免長時間的待在高溫的環(huán)境內(nèi),否則很有可能會導(dǎo)致身體出汗過多,并且還有可能會導(dǎo)致身體脫水,如果自身有脾胃虛寒以及飲食停滯的人群,通常不建議服用青蒿,否則很有可能會導(dǎo)致脾胃虛寒的情況加重,還有可能會出現(xiàn)腸胃不適的癥狀。
日常要以清淡飲食為主,盡量避免吃油膩和刺激性的食物,另外還可以適當(dāng)吃些有助于健脾胃的食物,比如赤小豆以及薏米和山藥等,平時還要保持規(guī)律的生活起居,盡量避免長時間的熬夜,否則有可能會導(dǎo)致身體的免疫力下降,引起身體乏力不適。