花生紅衣的副作用是啥？
花生仁是落花生屬的一年生木本植物，落花生的果子為莢果，果核的色調(diào)多見(jiàn)黃白色，也是棕褐色?；ㄉ使藘?nèi)的種子統(tǒng)稱為花生仁或花生米，由種皮、嫩葉和胚三一部分構(gòu)成。種皮也就是我們常說(shuō)的花生衣的色調(diào)為淺褐色或淺紅色?；ㄉt衣的副作用是啥?
花生衣一般沒(méi)有獨(dú)特的副作用。
群體忌諱
花生衣一般沒(méi)有獨(dú)特的群體忌諱。一些跌打損傷瘀腫的患者,就不適合吃。花生紅衣能活血、推動(dòng)凝血功能,跌打、血脈瘀滯者吃的過(guò)多,會(huì)出現(xiàn)血瘀難散,加劇瘀腫。也有的中老年消化吸收作用不太好,“脾弱大便糖稀”,不適合吃花生,由于花生仁中帶有豐富多彩的植物油脂,有緩瀉功效,會(huì)加劇腹瀉。此外,由于花生仁中帶有的植物油脂多,需要多耗膽液去促進(jìn)消化,因此這些做了膽囊切除手術(shù)治療或身患比較嚴(yán)重膽病的中老年,都不應(yīng)多食花生仁。
花生紅衣的功效
花生仁補(bǔ)血補(bǔ)氣活血功效主要是“紅衣服”貢獻(xiàn)花生仁是全球認(rèn)可的身心健康食品，在中國(guó)花生仁被覺(jué)得是“十大長(zhǎng)命食品”之一。中醫(yī)學(xué)覺(jué)得花生的功效是調(diào)合腸胃，補(bǔ)血補(bǔ)氣活血，降血壓降血脂。在其中“補(bǔ)血補(bǔ)氣活血”的功效關(guān)鍵就是說(shuō)花生仁外那層紅衣服的貢獻(xiàn)。中醫(yī)基礎(chǔ)理論覺(jué)得，“脾統(tǒng)血”，氣虛的人就非常容易流血，花生紅衣更是由于可以補(bǔ)脾胃之氣，因此能做到益氣養(yǎng)血活血的功效，這在中醫(yī)學(xué)上講叫“補(bǔ)氣血活血”。
花生皮水更為合適女士
西醫(yī)方面覺(jué)得，花生皮煮水可抑止游離脂肪酸的融解，提升血小板的成分，改進(jìn)血小板的品質(zhì)，改進(jìn)凝血因子的缺點(diǎn)，提升毛細(xì)管的收攏功能，推動(dòng)骨髓造血功能。因此對(duì)各種各樣流血及流血造成的貧血、再造障礙性貧血等病癥有顯著實(shí)際效果。
女士更應(yīng)常吃花生“紅衣服”女性朋友，尤其是處在生理期、懷孕期間、生完孩子和哺乳期間的女士更應(yīng)當(dāng)常吃、多吃，由于這種階段的女士失血過(guò)多和耗費(fèi)營(yíng)養(yǎng)成分較多，花生紅衣針對(duì)他們益氣養(yǎng)血、補(bǔ)血補(bǔ)氣很有益處。另外，花生紅衣也有止脫生發(fā)、黑發(fā)的實(shí)際效果。中醫(yī)學(xué)覺(jué)得，“發(fā)者血閑暇”，脫發(fā)、白頭發(fā)是由于血虧，使發(fā)不可滋潤(rùn)引發(fā)。
