秋天的養(yǎng)生圣物能美容養(yǎng)顏降壓止血

作者:小幺女  時(shí)間:2016-09-20 18:19:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

小時(shí)候沒什么水果,就喜歡到處摘柿子吃,因?yàn)槭磷硬粌H是果樹還有很強(qiáng)大的綠化能力,所以很多公園、居民住宅區(qū)都有,里面的果肉嚼起來嘎嘣嘎嘣的特別有口感。柿子可是中國原產(chǎn)哦,而且已有千年的種植歷史了。

柿子干澀,但卻有生津止渴、健脾、止血的功效,可緩解干咳、喉痛、高血壓等癥,是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內(nèi)外痔瘡患者的天然保健食品。

柿子全身可都是寶哦,柿葉、柿蒂、柿霜均可入藥。

柿葉茶內(nèi)含豐富的天然維生素C、黃酮苷、氨基酸等多種微量元素。長期飲用能增強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝,改善貧血狀況,促進(jìn)人體內(nèi)生成抗癌、抗流行性感冒病毒的干擾素,增強(qiáng)人體免疫功能。對失眠、血管硬化、高血壓、高血脂癥、冠心病等大有裨益。柿葉茶在日本頗為流行,被稱為“保健益壽茶”。

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另外,柿子還可以美容養(yǎng)顏,取柿葉適量,將柿葉研成細(xì)粉,加人熔化的凡士林中攪拌,以成膏為度。外用,每次適量,外涂患處,每日3次??苫?、潤膚,其適用于黃褐斑、雀斑等。

柿蒂可是一味中藥,主治呃逆、噫氣、反胃,用丁香(6g) 柿蒂(9g) 人參(3g) 生姜(6g)水煎服,可以治療大病后,胃中虛寒導(dǎo)致的打嗝不停。這個(gè)一般中藥店就有賣的

很多老年人還喜歡吃柿餅,柿餅可不是零食哦,它也是中藥!

秋天的養(yǎng)生圣物能美容養(yǎng)顏降壓止血

柿餅中含有甘露糖醇、蔗糖、葡萄糖和木密醇,有降壓止血、清熱潤腸之作用。

柿餅上的白霜可不是撒的糖,它叫柿霜,是柿子的糖分結(jié)晶。李時(shí)珍稱其"乃柿中精液,入肺病上焦藥尤佳。"柿霜對肺熱痰咳、喉痛咽干、口舌生瘡、吐血、咯血、痔瘡出血等癥均有顯著療效。對老年人尤為適宜。

用柿霜10克,薄荷5克,冰片0.5克放在一起磨細(xì),涂擦,可治口瘡、口角炎。

山藥薏仁柿餅粥

原料:生山藥60克,生薏苡仁60克,柿霜餅24克。

制法:將柿霜餅切碎,生山藥、生薏苡仁搗碎。將山藥、薏苡仁放鍋中,加水適量,武火燒沸,文火熬煮至熟。將柿霜餅倒入山藥、薏苡仁粥鍋內(nèi),拌勻,文火繼續(xù)熬至熟爛即成。如用純白柿霜,止咳效果更強(qiáng)。將柿霜加入已煮好的粥內(nèi),即可服食。每日1~2次,每次1小碗。

功效:清補(bǔ)脾肺,甘潤益陰。適用于脾肺氣陰虧損、午后低熱、骨蒸盜汗、咳嗽等。

現(xiàn)在也正是吃柿子的最佳季節(jié),也是吃螃蟹的好季節(jié),但是吃完柿子之后千萬不要吃蟹、魚、蝦,很易凝固成塊,即胃柿石。

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