正常月經(jīng)量理應(yīng)為20到60ml，假如經(jīng)量越來越低，基本考慮到子宮壁生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，或是是下丘腦垂體，腦垂體，孑宮，子宮卵巢層面出了問題。建議到醫(yī)院做超聲檢查，激素六項(xiàng)檢驗(yàn)，如果是卵巢多囊綜合征造成的，例假量少，建議控制休重，內(nèi)服達(dá)英醫(yī)治3到6月為一治療過程；如果是垂體泌乳素提高造成的例假量少，建議內(nèi)服溴隱停內(nèi)服；如果是氣血兩虛，營(yíng)養(yǎng)不良，而造成的例假量少，建議內(nèi)服補(bǔ)血顆粒，桂枝茯苓丸，烏雞白鳳丸調(diào)養(yǎng)。
月經(jīng)越來越低與氣血虧虛相關(guān)，這個(gè)時(shí)候造成的月經(jīng)少可以吃阿膠黃精丸、人參歸脾丸等調(diào)養(yǎng)一下。氣血虧虛非常容易導(dǎo)致困乏、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)不調(diào)、例假量少、有血團(tuán)等狀況。因此，女士平常要注意休息，不要熬夜、長(zhǎng)坐，多吃含有B族維生素的食材，多鍛煉，提高人體抵抗能力，不必緊張焦慮及疲憊，維持心情舒暢。另外，夫妻性生活不必過多，維持生理期環(huán)境衛(wèi)生及本人會(huì)陰部清潔。如果是人流或是清宮后經(jīng)期越來越低，需要陰道內(nèi)三維彩超或是宮腔鏡手術(shù)清除宮腔粘連。
經(jīng)量慢慢降低能夠 多補(bǔ)充推動(dòng)造血功能的食材，或是帶有雌性激素的食材。女人月經(jīng)量的是多少關(guān)鍵在于身體雌性激素的水準(zhǔn)的高矮，雌性激素刺激性孑宮內(nèi)膜增生，內(nèi)膜厚度越大經(jīng)量就越大。出現(xiàn)月經(jīng)量減少：最先，應(yīng)查驗(yàn)雌激素水準(zhǔn)若為雌性激素減少，則可多吃豆類食品可以提升身體雌性激素水準(zhǔn)，必要時(shí)能夠 應(yīng)用帶有雌性激素的藥品來補(bǔ)充。
次之，假如女性貧血或是血循環(huán)受阻也會(huì)造成月經(jīng)量減少，非常多服用西蘭花、蛋白質(zhì)食物、大棗、枸杞子、阿膠糕等推動(dòng)造血功能的食材，還能夠相互配合益母草湯等推動(dòng)月經(jīng)排出來。最終，女性更年期女士出現(xiàn)例假量少是一切正常生理現(xiàn)象，能夠 無須干涉。
