喝菊花茶、金銀花茶、枸杞茶等養(yǎng)肝排毒最好。
1、菊花茶：菊花是比較常見(jiàn)植物也具有很高藥用價(jià)值，在沸水沖泡后可以促進(jìn)菊花當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)發(fā)揮，在喝了之后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還能起到排除肝毒效果。
2、金銀花茶：金銀花泡茶之后可以達(dá)到清熱解毒和去火作用，對(duì)于長(zhǎng)期不良飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣引起的毒素堆積有很好效果，能增加人體新陳代謝和促進(jìn)毒素排出。
3、枸杞茶：枸杞是屬于常見(jiàn)中藥材，其中含有枸杞多糖，在用沸水沖泡后可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)發(fā)揮，在喝了之后能達(dá)到滋補(bǔ)肝臟和排除肝毒作用。
與君、塵歸塵問(wèn)#最近總感覺(jué)身體內(nèi)有毒素，所以就吃了些排毒的藥，沒(méi)什么不舒服的，就是大便發(fā)黑，不知道是不是毒素被排出了呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：排毒的藥物作用機(jī)理就
陌上花、落敗問(wèn)#我的睡眠質(zhì)量一直都很差，而且面部皮膚也變得暗黃粗糙，毛孔顯得很粗大。我懷疑是體內(nèi)有陰毒，怎么做才能促進(jìn)陰毒排出？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：女性體內(nèi)容易
盡情揮灑問(wèn)#我爸爸每天都會(huì)艾灸，自己買了很多的艾葉草在家里，特別是冬天，他說(shuō)艾灸可以幫助排毒，想問(wèn)艾灸真的可以排毒嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：艾灸是可以幫助排毒的，
自我炒作問(wèn)#我最近覺(jué)得身體不是很舒服，所以去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說(shuō)我的肝毒比較多，請(qǐng)問(wèn)一下排肝毒最有效的方法有哪些呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：可以吃一些無(wú)花果，無(wú)花
ゆ哥就是潮流問(wèn)#最近感覺(jué)很是口渴，經(jīng)常的想要喝水，但是喝完后還是覺(jué)得很渴，都是感覺(jué)身體渾身無(wú)力，怎么去肝火排肝毒比較的好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：一般在飲食過(guò)于辛辣
便秘可以通過(guò)飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
