中醫(yī)消除眼袋可采取推拿、針灸、食療等方法,還需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
1、推拿:眼袋可能是不良的生活方式導(dǎo)致的局部脂肪堆積,比如經(jīng)常熬夜、眼部過(guò)度疲勞等,可采取中醫(yī)推拿的方式,利用穴位的刺激來(lái)促進(jìn)局部的代謝,促使眼睛部位的脂肪進(jìn)行分解。
2、針灸:中醫(yī)針灸法也能夠起到治療眼袋的效果,針灸法是利用相應(yīng)的穴位進(jìn)行針灸,能夠使眼瞼的肌肉出現(xiàn)跳動(dòng)感,在穴位刺激下可以加速脂肪的分解,有助于緊致眼瞼。
3、食療:脾胃功能較差會(huì)影響肌肉功能,導(dǎo)致眼睛部位的脂肪無(wú)法正常代謝,需要采取食療的方法,可以多吃羊肉、小米、山藥等食物,能夠補(bǔ)脾胃,增加肌肉的收縮功能。
平時(shí)也要調(diào)整生活方式,避免經(jīng)常熬夜,早睡早起。