補(bǔ)充雌激素可通過飲食調(diào)理補(bǔ)充，也可以通過藥物治療補(bǔ)充。
一般飲食上建議多吃富含植物類雌激素的食物，如豆制品、蜂王漿等，能補(bǔ)充植物性雌激素，另外多吃富含維生素E的食物，如燕麥、花生、核桃等，可延緩卵巢衰老、提高卵巢分泌雌激素和孕激素的能力。若通過適量補(bǔ)充效果不明顯或有服用藥物指標(biāo)時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素，常用藥后雌二醇或戊酸雌二醇等。
女性若出現(xiàn)雌激素低癥狀時(shí)需結(jié)合性激素六項(xiàng)，排除禁忌癥后通過飲食或遵醫(yī)囑用藥補(bǔ)充，不能擅自補(bǔ)充雌激素。
大豆異黃酮是是一種植物雌激素，可以調(diào)節(jié)身體中雌激素分泌。如果身體中的雌激素分泌不足，就會促進(jìn)雌激素分泌，如果是身體中的雌激素分泌過多，就會進(jìn)行抑制。對于乳房比較
便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
雞蛋是很好的營養(yǎng)品之一，富含多種人體必需的物質(zhì)，但是在中醫(yī)學(xué)中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因?yàn)槌酝觌u蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補(bǔ)胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛后服用，補(bǔ)腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對于勞心過度，心血虧損，精神恍
生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背后，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標(biāo)，久而久之導(dǎo)致肥胖、高血壓，還會誘發(fā)糖尿病、腦卒中，甚至
1不要天天看不健康書籍特別是晚上，容易招來色女鬼上身，發(fā)身鬼壓床事件，這個(gè)算好的，要是惡鬼，特別是報(bào)復(fù)生前害死她的男性，那么那個(gè)男的將會死的很慘，特別是特別好色
